SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak energii

  • Coś na energie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze trzeba wpierw przyczyn szukac w bardziej podstawowych rzeczach niż chwilowe pobudzenie, wykrzesanie dodatkowych pokladów energii, bowiem trzeba ta energis poprostu dostarczyć w ciągu całego dnia, ew. mozna sie domyslac jeszcze brak podstawowych w tym względzie mineralów; magnez, czasmi żelazo- bo potas raczej wykluczone aby go brakowalo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2009-03-22 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rampa co to

    Post
    Trening dla początkujących

    Rampa Jest to metoda zwiększania obciążenia z serii na serię. W rampie nie mamy z góry określonej liczby serii, stosujemy autoregulację. Gorszy dzień, brak sił – stosujemy krótką rampę. Jesteśmy wypoczęci, pełni energii – stosujemy długą rampę. Cyferka przy rampie oznacza liczbę powtórzeń, której nigdy nie przekraczamy. Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-12-09 11:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 lat nadwaga co dalej???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez sensownej diety i ruchu. Domyslam sie, ze twoja Mama raczej nie chce dodatkowo rujnowac sobie zdrowia? Polecam Atkinsa albo inna niskoweglowa diete. Lepsze samopoczucie, brak uczucia glodu, szybki w miare spadek wagi. Do tego wodny aerobik. Mama nabierze energii, optymizmu i pewnosci siebie. Szprycowanie sie czymkolwiek - jesli w ogole [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-09-25 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, niedobrze by było abys zatrzymywał wszystkie plyny... węgl. mam nadzieje, że nie wysikujesz bo musiałbys mieć cukrzycę. brak węgl. w tym okresie jest podyktowany tym aby skuteczniej umożliwić spalanie tkanki tłuszczowej i na ile to możliwe zmusic organizm do czerpania energii wlaśnie z niego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2008-01-25 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet sie ucieszylem,bo na kazdy podmuch wiatru stawal mi kon a moja owczesna pani miala juz mnie troche dosc,hehe). Jak patrze z perspektywy czasu to glupiutki bylem ale to brak znajomosci w temacie i pomocnej dloni wtedy. Sam prop to raczej niezbyt dobre wyjscie.Dobrze dorzucic do niegi nap winstrol.Od razu bedzie lepiej (nie wspominajac o dece [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2005-09-12 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niby dziala, ale czy moze powodowac bóle mięśni? temperatura ciała bez zmian - 36,5 brak apetytu Mięśnie pełne, zero spłaszczenia pompa na treningach, dużo energii tylko czasem głowa boli ...chyba nie brzmi jak T3 :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2015-07-16 07:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PROMERA HEALTH - ISO PROTIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak szybko rozbite białka mogą zostać wykorzystane w syntezie białek w komórce organizmu. Wartość biologiczna ISO-PROTIC jest bardzo wysoka (ponad 143).   Gwarancja braku środków dopingujących: ISO-PROTIC gwarantuje brak środków dopingujących. ISO-PROTIC nie zawiera zakazanych substancji. Wszyscy sportowcy lub osoby potrzebujące [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2011-07-23 00:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mineraly- preparat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Multipower Multimineral Kapsułki zawierające składniki mineralne (makro- i mikroelementy), stanowiące niezwykle istotne wspomaganie procesów biochemicznych podczas wysiłku fizycznego. Są to pierwiastki nieorganiczne, których organizm człowieka nie potrafi syntetyzować. Są one jednak niezbędne naszemu organizmowi do utrzymania prawidłowych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2003-12-28 19:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobry ale można sobie z tym poradzić. Od kilku dni biorę HP smak cytrynowy. W porcji przedtreningowej mieszam go z Xpandem o smaku pomarańczowym (po jednej porcji każdego) i wreszcie mogę to wypić bez problemu. Na treningu mnóstwo energii niesamowita pompa, pomimo że ćwiczę systemem HST (niektórzy narzekają na brak napompowania przy tym treningu)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2007-08-01 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i bieg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po prostu zgłupieją, bo nie będą wiedziały czego sie od nich oczekuje. Poza tym-jesli po treningu masz sile długo biegac-znaczy, ze sie opierdzielasz. Nawet na Aikido (brak sparringow!) ludzie po treningu wychodzą czasem "na czworakach"-i wtedy wiadomo, ze trening był udany. Owszem, jesli by sie uprzeć-moge po treningu isc na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2006-03-24 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie na temat tej mieszanki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj spokój to napewno nie pozostanie obojętne dla Twojego organizmu Tussipect zawiera efedrynę,pobudzenie, brak łaknienia to efekt twojej mieszanki. Może i schudniesz,ale nie będziesz w stanie dostarczyć organizmowi budulca,energii,ani witamin. Nie wiem takie jest moje zdanie,ale mogę się mylić SFD FIGHT CLUB [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2003-06-18 00:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB jest za bardzo wyidealizowane,zarzucam teraz co prawda HMB ale dlatego,że mam prezent od Biogenix i szkoda nie zjeść,nie zaszkodzi.Może gdybyś gumiao pisał o HMBolonie czy czymś podobnym to można by powiedzieć,że ma to wpływ jakiś na przyrost mięśni bo tam arginina i kretki trochę...Dalej mnie dziwi brak wiedzy na tym polu po Twoim cyklu...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2008-07-19 00:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granica to BMR?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak uczucia głodu nie jest wyznacznikiem tego, że organizm dostaje wystarczającą ilośc energii. Anorektyczki też nie są głodne. Jesli redukcja idzie dopiero na bilansie bliskim BMR to - jest to albo zła dieta, zły trening, problem zdrowotny lub błąd w obliczeniach bmr. Tym co robią zawodnicy, bym sie nie kierowała bo to niekoniecznie ma coolwiek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2017-06-15 13:03:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] info : "produkt VPX Shotgun 12 gauge to nowsza wersja produktu VPX Shotgun mhf-1. Przede wszystkim jest to wersja wolna od 1.3dimetyloaminy - dla większości osób oznacza to brak spadku energii bezpośrednioi po treningu siłowym i mniej skutków ubocznych. Kolejną różnicą jest obecność w wersji 12 gauge - agmatyny. Jest to bardzo silna amina [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2014-09-01 13:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto co poleci????

    Post
    Odżywki i suplementy

    W ogole moim zdaniem ma braki wegli przed treningiem. Jezeli mial by miche na pewno odczul by roznice. Tak to mysli, ze mu potrzebne pobudzacze, a pewnie brak mu po prostu energii. Takie moje zdanie. Kawa po posilku, albo z 200mg kofy i git.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2011-03-29 14:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słaby spalacz i śmiem wątpić że jest tam 300 mg coffy i 30 mg 1,3D środek wzięty na czczo ledwo co pobudził brak przypływu energii co jest mi potrzebne przy cardio P.S. mam podobny środek jedynie 20 mg więcej 1,3D i klepie 10x mocniej, zawsze po 300 mg coffy drżą mi ręce, po tested burner tego nie mam albo mam wyebke albo producent nas robi w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2011-05-22 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power Guarana pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dużo wysiłku i mało czasu... ogólnie od pewnego czasu czuje ciągłe zmeczenie i brak chęci do wszystkiego... na dodatek potrzebuje wiecej energii podczas treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-02-23 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rosła, chciałem jak najwiecej wyciskać... no i co z tego wyszło hmm, strata czasu i energii. na tym etapie nie jeszcze nie ma co wprowadzać takiej formy treningu, brak jest jeszcze odpowiednio długiej "zaprawy w boju" , jak sie nabierze stażu to można kombinować. póki co radze Ci sie skoncentrować na technice, dobrej diecie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2005-10-21 13:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eliminujac wegle z drugiego posilku i dodajac tam olej MCT, chce sprawic, zeby olej dal energie, a brak weglowodanow pozwolil na wieksza pompe krwi do miesnia oraz zmusi organizm do korzystania z zasobow zapasowych, jako zrodla energii. natomiast nie moge nie jesc wegli w piatym posilku, bo rozwale metabolizm, musza byc rownomiernie rozlozone. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-05-19 17:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster pomarańczowy extreme warrior

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poza podbita pewnie dawka kofeiny nic więcej w tym nie ma Jeśli brak ci Energii pomysl o jakieś przedtreningowce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2021-11-28 07:49:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)